Khalid bin Mohsen Shaari weight loss : एक समय पर 610 किलो वजन के साथ दुनिया के सबसे भारी इंसान के नाम से मशहूर खालिद बिन मोहसिन शारी ने अपने जीवन में ऐसा बदलाव किया जिसे लोग हमेशा याद रखेंगे। शारी ने 542 किलो वजन कम करके 63 किलो पर आकर एक चमत्कारिक बदलाव किया है। तीन साल तक बिस्तर पर पड़े रहने वाले shaari अब इतने स्वस्थ और खुशहाल हैं कि उनके सपोर्ट स्टाफ ने उन्हें स्माइलिंग मैन ( smiling man shaari ) का नाम दिया है।
shaari weight loss king : किंग अब्दुल्ला का महत्वपूर्ण योगदान
शारी के इस उल्लेखनीय परिवर्तन में सऊदी अरब ( Saudi Arabia King) के पूर्व राजा अब्दुल्ला का बड़ा योगदान है, जिन्होंने शारी की पूरी वेट लॉस प्रक्रिया का खर्च उठाया। शारी के लिए 30 विशेषज्ञों की टीम गठित की गई, जिनके मार्गदर्शन में उनका इलाज हुआ। उन्हें जजान, सऊदी अरब से रियाद के किंग फहद मेडिकल सिटी में विशेष उपचार के लिए स्थानांतरित किया गया।
Khalid bin Mohsen Shaari weight loss : खालिद बिन मोहसिन शारी का फिटनेस प्लान :
| चरण | विवरण |
| गैस्ट्रिक बायपास सर्जरी | वजन घटाने के लिए किया गया प्रमुख ऑपरेशन |
| खास डाइट l | व्यक्तिगत आहार योजना जो shaari के लिए बनाई गई |
| एक्सरसाइज और फिजियोथेरेपी | शुरुआती छह महीनों में आधे वजन में कमी |
| अतिरिक्त त्वचा हटाने की सर्जरी | कई बार सर्जरी से अतिरिक्त त्वचा हटाई गई |
Khalid bin Mohsen Shaari weight loss : वजन घटाने के फायदे
500 किलो से अधिक वजन घटाने के मामलों में शरीर में व्यापक बदलाव होते हैं। हृदय स्वास्थ्य में सुधार, ब्लड प्रेशर में कमी(BP), बेहतर लिपिड प्रोफाइल और हृदय पर कम दबाव देखने को मिलता है। इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ती है और टाइप 2 डायबिटीज का खतरा कम हो सकता है। इसके अलावा, श्वसन क्षमता में भी सुधार होता है और स्लीप एपनिया जैसी समस्याओं का जोखिम कम हो जाता है।”
Fast weight loss side effects: तेजी से वजन घटाने के साइड इफेक्ट्स
तेजी से वजन घटाने के फायदे भले ही कई हों, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। 100 किलो से ज्यादा वजन तेजी से घटाने पर शरीर में नमक, तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन हो सकता है, जिससे मांसपेशियों की कमजोरी, कैलोरी की कमी और पोषण संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इससे थकान, मूड स्विंग्स और कमजोरी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
