Pedicure at home: त्योहारों का मौसम आ चुका है और इसके साथ ही आती है पूजा-पाठ, यारी-दोस्ती और ढ़ेर सारी खुशियां। इस भागदौड़ में खुद की देखभाल के लिए समय निकालना अक्सर मुश्किल हो जाता है। खासकर, पैरों की सफाई और नाखूनों की देखभाल पर ध्यान देना जरूरी होता है। अगर आप पार्लर जाने का समय नहीं निकाल पा रही हैं, तो चिंता मत कीजिए। घर पर ही आप आसानी से पेडीक्योर कर सकती हैं और त्योहारों में अपने पैरों की चमक बढ़ा सकती हैं।
Pedicure at home: घर पर पेडीक्योर के लिए सामग्री:
छोटा टब या बाल्टी
गुनगुना पानी
बेकिंग सोडा
नींबू या सेब का सिरका
नमक
शैंपू
शहद
नेल कटर
नाखूनों के लिए फाइलर
क्यूटिकल स्टिक (या आइसक्रीम स्टिक)
प्यूमिक स्टोन (या स्क्रब ब्रश)
नेल पॉलिश
Pedicure at home: पेडीक्योर के लिए पानी कैसे तैयार करें:
सबसे पहले, पानी को हल्का गुनगुना कर लें ताकि आपके पैर आराम से इसमें रह सकें। इसके बाद, इसमें कुछ खास चीजें मिलाएं जो पैरों की गंदगी और डेड सेल्स को साफ करने में मदद करेंगी।
एक टब में पानी भरें और उसमें 2-3 चम्मच एप्सम सॉल्ट मिलाएं।
अगर एप्सम सॉल्ट न हो तो सिरका या बेकिंग सोडा का उपयोग करें।
थोड़ा नींबू का रस,शहद और शैंपू डालें और पानी को अच्छी तरह मिलाएं।
Pedicure at home: घर पर पेडीक्योर करने की विधि:
1. पैरों को भिगोएं: तैयार किए गए गुनगुने पानी में अपने पैर डालें और करीब 5 मिनट तक भिगोएं। इससे पैरों की गंदगी ढीली हो जाएगी और सफाई करना आसान होगा।
2. एड़ियों की सफाई: प्यूमिक स्टोन का उपयोग कर एड़ियों को साफ करें। यह स्टोन एड़ियों के डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है।
3. पैरों का स्क्रब करें: पैरों के ऊपरी हिस्सों को स्क्रब ब्रश से साफ करें ताकि सारी गंदगी निकल जाए।
4. नेल्स को शेप दें: इस दौरान नेल कटर से नाखून काटें और फाइलर की मदद से उन्हें शेप दें। क्यूटिकल स्टिक का उपयोग कर नाखूनों के आस-पास की गंदगी को निकालें।
5. दोबारा साफ करें: एक बार फिर पैरों को पानी में डुबोकर अच्छे से साफ करें। इस बार नाखूनों और पैरों के कोनों पर विशेष ध्यान दें।
6. पैर धोएं और मॉइस्चराइजर लगाएं: अब पानी को बदलकर साफ पानी लें और पैरों को धोएं। फिर तौलिए से सुखाकर पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
Pedicure at home: पेडीक्योर का फाइनल टच:
जब आपके पैर पूरी तरह से साफ और मॉइस्चराइज हो जाएं तो अपने पसंदीदा नेल पॉलिश लगाएं और अपने पैरों को सुंदर और आकर्षक बना लें। अब आप तैयार हैं त्योहारों की रौनक में चार चांद लगाने के लिए और वो भी बिना पार्लर गए!
त्योहारों के इस व्यस्त मौसम में पार्लर जाने का समय न हो, तो घर पर ही पेडीक्योर (Pedicure at home) करके अपने पैरों की देखभाल करना बेहद आसान है। इस आसान प्रक्रिया को अपनाकर आप बिना ज्यादा खर्च और समय लगाए अपने पैरों को स्वस्थ और खूबसूरत बना सकती हैं। तो इस त्योहार अपने पैरों को भी दें थोड़ी सी खास देखभाल और चमक!
